Relabel, reattribute, refocus, revalue: Flertusenårig visdom möter modern hjärnforskning
augusti 3, 2010 – 13:16 | 2 kommentarer

En av de mest centrala delarna av mindfulnessträning h [...]

Läs hela artikeln »
Tankar och erfarenheter

Tankar kring och erfarenheter av att praktisera mindfulness.

Forskning

Forskning relaterad till mindfulness.

Tips

Tips och länkar.

Kommunikation

Mindfulness och kommunikation.

Föräldraskap

Mindfulness och föräldraskap.

Hem » Arkiv per etikett

Artikar märkta med: medkänsla

Mindfulness: spännande forskningsfynd
mars 25, 2010 – 13:29 | 2 kommentarer
Mindfulness: spännande forskningsfynd

Forskning är en långsam och mödosam process. Sakta m [...]

Vad är mindfulness?
april 23, 2009 – 17:18 | Inga kommentarer
Vad är mindfulness?

Psykologen och meditationsläraren Jack Kornfield defin [...]

Hjärnan och meditation
april 6, 2009 – 03:36 | En kommentar
Hjärnan och meditation

Är det möjligt att bli lyckligare och må bättre gen [...]