Relabel, reattribute, refocus, revalue: Flertusenårig visdom möter modern hjärnforskning
augusti 3, 2010 – 13:16 | 2 kommentarer

En av de mest centrala delarna av mindfulnessträning h [...]

Läs hela artikeln »
Tankar och erfarenheter

Tankar kring och erfarenheter av att praktisera mindfulness.

Forskning

Forskning relaterad till mindfulness.

Tips

Tips och länkar.

Kommunikation

Mindfulness och kommunikation.

Föräldraskap

Mindfulness och föräldraskap.

Hem » Tips, Video

Workshop med John Kabat Zinn

Skriven av admin den april 8, 2009 – 03:56Inga kommentarer

John Kabat Zinn är känd som mannen som gjorde mindfulness populärt i väst. Här är en video från en workshop i mindfulness med honom.