Kommentarer till Hjärnan och meditation http://mindfulnessbloggen.se/2009/04/hjarnan-och-meditation/ Tankar. Erfarenheter. Forskning. Wed, 14 Dec 2011 23:50:36 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3 Av: Thomas Valentin http://mindfulnessbloggen.se/2009/04/hjarnan-och-meditation/comment-page-1/#comment-96 Thomas Valentin Tue, 22 Sep 2009 09:03:26 +0000 http://mindfulnessbloggen.se/?p=32#comment-96 Visst är det så. Likväl att man synkroniserar meditation med en levande praktik, som börjar med staplande steg. Meditation kan lösa mycket men inte allt, det måste finnas handling bakom och den bästa enligt mig är den åttafaldiga vägen: rätt förståelse rätt tanke rätt tal rätt handlande rätt livsföring rätt strävan rätt uppmärksamhet rätt koncentration fast det vet jag att du vet :) Visst är det så. Likväl att man synkroniserar meditation med en levande praktik, som börjar med staplande steg. Meditation kan lösa mycket men inte allt, det måste finnas handling bakom och den bästa enligt mig är den åttafaldiga vägen:
rätt förståelse
rätt tanke
rätt tal
rätt handlande
rätt livsföring
rätt strävan
rätt uppmärksamhet
rätt koncentration

fast det vet jag att du vet :)

]]>